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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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天天大鱼大肉却胖不起来，可能是由多种因素导致的，如消化吸收不良、代谢异常、运动量过大、精神压力、疾病影响等。 1.消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，影响食物的消化和营养吸收。比如患有慢性肠胃炎，食物无法充分消化吸收，身体得不到足够的能量和营养。 2.代谢异常：基础代谢率过高，即使摄入较多食物，能量消耗也快。甲状腺功能亢进就是常见原因之一，甲状腺激素分泌过多，加速身体代谢。 3.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，导致体重难以增加。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，抑制食欲，还可能导致身体代谢加快。 5.疾病影响：某些慢性疾病，如糖尿病、结核病等，会使身体消耗增加，难以长胖。 如果长期大鱼大肉仍胖不起来，建议到医院进行全面检查，如胃肠镜、甲状腺功能、血糖等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
2025-01-06 08:13
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