性生活中避孕的最佳时机需要综合考虑多种因素，包括生理周期、避孕方法选择、个人身体状况、性生活频率以及避孕措施的可靠性等。 1.生理周期：女性的排卵期通常在下次月经前 14 天左右，但排卵时间可能会受到多种因素影响而变化。在非排卵期进行性生活，受孕几率相对较低，但并非绝对安全。 2.避孕方法选择：常见的避孕方法有避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。避孕套是每次性生活时都能使用的有效避孕方式。口服避孕药需按时服用。宫内节育器适合长期避孕需求。 3.个人身体状况：如果女性存在月经不规律、妇科疾病等情况，可能会影响避孕时机的判断。 4.性生活频率：频繁的性生活增加了受孕风险，无论何时都应做好避孕措施。 5.避孕措施的可靠性：每种避孕方法都有一定的失败率，正确使用才能提高避孕效果。 总之，没有绝对的最佳避孕时间，应根据自身情况选择合适的避孕方法，并正确使用，以达到有效避孕的目的。如果对避孕有疑问，建议咨询专业医生。

什么时候不容易怀孕，相信很多还没有生育计划的男女都对这个问题很关注。一般在月经来潮前7天或月经干净后5天内，这个时间相对来说是比较安全的，也可以称之为安全期。那么，什么是安全期?生育健康网整理了“什么时候不容易怀孕”这篇文章，告诉你什么时候不会怀孕。　　传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。也可以理解为，除去“排卵期”和“月经期”以外，都属于“安全期”的范围。　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。