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回答1
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刘思德 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃胀肚子胀想打嗝放屁,可能由饮食不当、消化不良、胃肠疾病、菌群失调、精神因素等引起。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-02-02 10:28
1.饮食不当:进食过多产气食物,如豆类、洋葱等,或暴饮暴食,导致胃肠负担过重。
2.消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在胃肠道内停留时间过长,发酵产气。
3.胃肠疾病:胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病,影响胃肠正常功能。
4.菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,产气增加。
5.精神因素:长期精神紧张、焦虑,会影响胃肠神经功能,导致胃肠蠕动异常。
出现胃胀肚子胀想打嗝放屁的情况,若持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊。
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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从你的身高和体重比例来看,这确实是有偏瘦的症状,如果你一直长不胖的话,有可能是你有消化不良的症状,也有可能是你平时学习压力大,精神经常处于高度紧张状态,或者是经常熬夜,过度劳累等导致的。对于你的情况,如果有消化不良的症状,可以服用些健胃消食片或者是山楂丸进行调理,如果是后者的话,需要你平时适当的放松心情,合理规范自己的生活作息时间,避免熬夜,过度劳累等,饮食上多吃一些有营养的食物,再加上适当的锻炼,增加身体抵抗力,体重会慢慢增加的。
2015-11-24 01:16
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:一般对于身高一米七二的人群,体重如果在54公斤的确是属于偏瘦的,一般应该保持至少130斤左右为好。平时建议适当进行运动锻炼,增强体质,煲点调理脾胃强身方面的米粥吃(山药,芡实,红豆,大米,莲子,大枣),饮食也要注意营养均衡,像含优质蛋白的食物适当补充。
2015-11-23 18:29
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,目前的情况看身高体重计算下来是瘦了一些,可能是自己饮食不好引起的这种情况可以多吃牛肉等肉类食物,然后就是可以加餐一到二次,适当运动增强体质,效果不明显可以去医院消化科看看是否有什么消化吸收问题
2015-11-23 15:47
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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瘦的原因很多,例如,遗传,睡眠不好,饮食不规律,饭量小,饮食差,挑食,偏食,工作劳累,身体疲劳,作息不规律,经常熬夜,胃肠道消化吸收不好,身体疾病等你需要改善不良生活习惯,保证充足睡眠,作息规律,早睡早起,不熬夜,饮食规律,少吃方便面等,不挑食偏食,放松精神压力,减轻工作强度,心情愉快,过段时间看看效果。
2015-11-23 04:20
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类。应保持充足而良好的睡眠,愉快的心理状态。养成良好的饮食习惯,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。适当运动,慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好
2015-11-23 03:37
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