你好，准备怀孕前至少先做全面身体检查，尤其是生殖系统，如果都没有问题，那么3-6月内男女双方不要吸烟，喝酒，停止一切药物，不要用什么花露水，风油精之类的东西，锻炼身体，谨防感冒等疾病，女方还要先吃叶酸做准备。准备怀孕的头三个月要开始服用叶酸，对预防胎儿的畸形有好自处的。身体方面注意营养的补充，一旦怀孕了，头两三个月的食欲不太好，要靠母亲自身体的营养，可以趁时间补充好营养，主要是铁，钙，等微量元素

你好：看你描述，是关于怀孕前的准备事项。怀孕前最好是做一个孕前检查，备孕前三个月开始服用叶酸片，直到孕后三个月停药，可以防止胎儿神经管畸形，再就是生活饮食方面规律些，排卵期可以通过排卵试纸测试，月经周期的推算来确定。

您好，可以先做个孕前检查，看是否适宜怀孕可以在准备怀孕前半年戒烟戒酒，双方，注意加强身体的抵抗力，切勿感冒，如果可以去做个产前诊断，查下有没有梅毒，疱疹抗体，如果没有建议注射疫苗

你好，怀孕前需要夫妻双方身体要健康、无疾病，任何一方如果患有疾病都不宜受孕。孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面吸取各种食物的营养，保持营养均衡。建议孕前3个月可适当补充叶酸，及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。

需要做超声观察子宫附件的情况。如果月经规律的话，按月行经的话，排卵期一般在月经的中期，两次月经中间。