混合性肌肤，T 区出油、长痘、毛孔粗大且有痘印，想用蛋清敷脸改善。蛋清敷脸有一定作用，但也存在一些注意事项，如使用频率、过敏反应等。 1. 蛋清的作用：蛋清富含蛋白质，能在一定程度上紧致肌肤、减少油脂分泌，对毛孔收缩可能有帮助。 2. 适用情况：对于轻度油脂分泌过多和毛孔粗大可能有改善，但对于严重的痘痘和痘印效果有限。 3. 过敏风险：部分人可能对蛋清过敏，使用前应在耳后进行测试。 4. 使用频率：不建议每天敷，过于频繁可能导致皮肤过度干燥或损伤。 5. 综合调理：仅靠蛋清敷脸不够，还需注意清洁、保湿、饮食和作息规律。 6. 专业建议：若肌肤问题严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。 总之，蛋清敷脸可作为一种辅助方法，但不能完全依赖。要综合多种方式改善混合性肌肤问题。

直接敷效果还不错,洗掉以后觉得皮肤嫩嫩的,蛋清的黏性很强,如果用的时候尽量不要有表情。若是用蛋清,还可以搭配如蜂蜜+蛋清,可以滋润细腻皮肤，同时也可以紧致肌肤，不会起皱纹的。像是蛋清+绿豆粉是可以去黑头的,效果不错,我都试用过。不需要每天都敷.皮肤一天到晚吸收水分也不需要,一般来说一周3到4天。

朋友你好,你这情况是可以的,可以加些珍珠粉,可以美白去斑的

用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔,紧致肌肤.如果单一用鸡蛋清敷脸,可以每天都取少量涂抹于面部.鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，可以美白,淡斑,收细并清洁皮肤.如果你及时清洗干净那就没有坏处,不及时清洗干净,这些动物蛋白等物质会让你的脸上产生数不清的细菌。一个蛋清加一勺粗盐搅拌起泡泡，再加一勺峰蜜，再搅拌均匀，然后再敷在脸上二十分钟后清洗干净