皮肤里长痘且脸上有疼痛的痘，可能是由皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调、饮食不当等因素引起。 1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 2.毛囊堵塞：皮肤角质代谢异常，导致毛囊口被堵塞，皮脂无法正常排出，引发痘痘。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内繁殖，引起炎症反应，导致痘痘疼痛。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素水平升高，可刺激皮脂腺分泌，增加长痘风险。 5.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能导致皮肤油脂分泌增多，诱发痘痘。 6.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，使皮肤状态变差，容易长痘。 总之，长痘的原因较为复杂。要改善这种情况，需保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，必要时就医，在医生指导下使用药物治疗。

朋友你好,你这情况可试试维生素E涂抹的,一般可淡化的,必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的.建议正规三甲医院就医.还可考虑手术修复.