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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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哮喘孩子预防甲流，需从加强个人卫生、增强免疫力、避免接触传染源、保持室内环境良好、按时接种疫苗等方面着手。 1.加强个人卫生：教导孩子勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。使用肥皂或含酒精的洗手液，按照七步洗手法认真清洁双手。 2.增强免疫力：保证孩子充足的睡眠，每天睡眠时长不少于 8 小时。均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。适度运动，如散步、慢跑等。 3.避免接触传染源：尽量避免带孩子去人员密集、通风不良的场所。若外出，佩戴好口罩，与他人保持一定距离。 4.保持室内环境良好：经常开窗通风，保持室内空气清新。定期对室内物品进行清洁和消毒。 5.按时接种疫苗：每年在流感季节来临前，为孩子接种流感疫苗。 总之，通过以上多种措施的综合实施，可以有效降低哮喘孩子感染甲流的风险。但如果孩子出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。
2025-01-08 00:28
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