13岁右边乳头有肿块，可能是正常发育、炎症、乳腺纤维瘤等，需检查明确，治疗方法不同。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.正常发育：青春期激素变化可能导致，多为双侧对称，可暂时观察。
2.炎症感染：局部红肿热痛，需抗感染治疗，如口服阿莫西林等。
3.乳腺纤维瘤：多为良性，表现为无痛性肿块，可手术切除。
4.乳腺增生：与内分泌失调有关，可调整生活方式，必要时药物治疗，如小金丸。
5.其他少见原因：如乳腺囊肿等，需进一步检查确诊。
总之，13岁乳头出现肿块应重视，及时到正规医院乳腺外科检查，明确原因后治疗。

您的情况考虑多是乳腺增生的症状，建议您日常生活中要保证规律的生活，调整心态，放松心情，饮食上可多吃白菜，豆制品，海带，并注意平时要多运动提高免疫力。药物治疗可以服用乳癖消逍遥丸联合治疗一般会有很好的疗效。

根据您的描述，怀疑可能为急性乳腺炎（乳头炎），大多为金黄色葡萄球菌感染所致的。一般急性乳头炎病程较短，容易治疗，预后较好，建议及早到医院咨询医生，在医生指导下采取中西医结合治疗、局部物理治疗等，祝您健康。