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连续工作 24 小时未休后一直无力冒汗咋处理?

近来工作太累,24小时没有休息,之后一直每天没有力气,还经常冒汗,应该怎么办?

  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    连续长时间工作未休息后出现无力、冒汗的症状,可能是身体疲劳、营养不良、贫血、低血糖、内分泌失调等原因引起的。 1. 身体疲劳:长时间工作使身体机能过度消耗,肌肉和神经系统得不到充分休息。此时应保证充足睡眠,适当休息。 2. 营养不良:工作劳累可能导致饮食不规律,营养摄入不足。需均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 贫血:可能因长期劳累、营养缺乏等导致。可多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、蛋类、豆类等。 4. 低血糖:过度劳累可能引起血糖降低。建议随身携带糖果,感觉不适时及时补充糖分。 5. 内分泌失调:作息紊乱易导致内分泌系统失衡。要调整作息,保持规律生活。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行全面检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

    2025-01-08 03:41
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    说明是体内气虚的现象,可以配合中药调理的建议积极注意多休息,均衡营养,减轻心理压力

    2015-11-24 01:04
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,您出现了劳累,乏力,出汗异常,需要尽早的查明原因,积极治疗。您好,建议你去医院查胸部的CT,心电图,心超,BNP,肌钙蛋白,头颅的磁共振等指标。排除器质性的病变。如果查了没什么,建议服用中药调理。

    2015-11-23 22:16
  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好!这种情况多是由于身体虚弱,亚健康等有关。注意饮食清淡,多注意休息,适当运动锻炼,提高身体抵抗力,最好去医院查查看。

    2015-11-23 15:41
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李景瑞

李景瑞 / 主任医师

擅长:乳腺癌的早期诊断,乳腺良恶性肿瘤的外科治疗,乳腺癌的保乳手术,乳腺良性结节的微创治疗。胃癌、结直肠癌甲状腺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊胆管癌、胆囊结石、胆囊息肉、胆管结石、腹股沟疝和各种急腹症等的诊断与治疗。1994年在我省率先开创腹腔镜微创技术,先后帮助我省数十家医院开展这项技术,对我省腹腔镜技术的普及做出了卓越贡献。多年来,致力于普外科临床一线工作,腹腔镜微创手术,微创治疗乳腺结节、乳腺癌,微创治疗胆囊结石、胆囊息肉、保胆取石处于省内领先地位。

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徐昶

徐昶 / 副主任医师

擅长:腹腔镜胆囊切除术、保胆取石、甲状腺切除术、阑尾切除、腹股沟疝修补、胃袖状切除、微创大隐静脉曲张、前列腺气化电切等手术操作。

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吴新珍

吴新珍 / 主任医师

擅长:擅长:运用治疗静脉曲张、脉管炎、静脉炎、老烂腿,动脉硬化闭塞症等周围血管疾病,具有丰富的临床经验,善于解决周围血管病的疑难病症,灵活运用中医理论、准确辨证论治,取祖国医学的精华诊疗理论,更准确快速定位诊断病情

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