健康指导：请问您的身高和体重，初步判断您的肌肉量偏低，身体含水量不足所引起，所以会总感觉口渴，这样的情况靠喝水是不能改善的。建议附上您的身体基本情况，以便给予更全面的指导。身高和体重、最好有人体成分

你好，这情况单靠多喝水於事无补，一定要从养阴入手，才能滋润整个人。另一方面，阴阳是讲求平衡的，若身体燥热，阳火上升，相对阴分就会更加不足够。阴虚的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治疗方法必须先清热降阳火、再养阴。饮食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。

你好，这种情况可能是肾阴虚引起的，平时，多休息，不要太过劳累，多加营养，注意观察。可以口服补肾阴的药物治疗试试，用六味地黄丸治疗，在治疗期间禁止同房，应该是可以慢慢改善症状的，祝您健康。

你好：出现口渴症状具体原因较多，结合既往病史以及进行血糖方面检查，鉴别排除糖尿病或干燥综合征方面病因。导致上述临床症状具体病因较多，一般多见于糖尿病或干燥综合征方面病因，根据病因具体治疗，适当多饮水，祝早日康复！

健康指导：你好，根据你描述的情况需要保证每天1600Cc的谁，还有如果有便秘的状况，需要注意饮食吃一些清淡的食物，多吃绿色蔬菜，增加膳食纤维，帮助肠道蠕动，促进排便方面的，还有多运动，提高自身抵抗能力