身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。单纯依靠吃蜂灵长乐高这类产品来长高是不科学的，也没有足够的医学依据证明其有效性。 1. 遗传：遗传因素在身高发育中起着重要作用。父母的身高对子女的身高有较大影响。 2. 营养：均衡的营养是长高的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等。例如牛奶、鸡蛋、鱼肉富含蛋白质和钙。 3. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，夜间是生长激素分泌的高峰期。 4. 运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可以刺激骨骼生长。 5. 内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高增长至关重要。 总之，想要长高不能依赖某一种产品，而是要综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯。如果对身高增长存在疑虑，建议到正规医院的内分泌科或生长发育科就诊，进行相关检查和评估。

你好朋友,作用不大,可以采取手术来治疗