如何有效预防前列腺疾病?
前列腺严重的危害着男性身体的健康,我们每个人都想拥有一个健康的身体,远离疾病,但却是越来越多的人抱怨身体的不舒服。这是为什么呢?通过与医生的了解,我觉得是更我们的平时的生活状态有关的,谁能说说关于预防前列腺的方法啊?
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回答1
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武寒飞 主治医师
吉林省中医药科学院第一临床医院
三级甲等
普外科
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急性前列腺炎多久能好?前列腺患者个人保养:1.多饮水,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。2.不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
2015-11-24 03:07
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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预防前列腺疾病,要从生活习惯、饮食、运动、个人卫生和定期检查等方面入手。包括规律作息、合理饮食、适度运动、注意卫生、定期体检等。 1. 规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,每晚保证 7 - 8 小时的高质量睡眠,有助于维持身体的正常代谢和免疫力。 2. 合理饮食:减少辛辣、油腻食物的摄入,多吃蔬菜水果,增加富含锌、维生素 E 等营养成分的食物,如南瓜子、核桃、菠菜等。 3. 适度运动:每周进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,能增强体质,促进血液循环。 4. 注意卫生:保持外生殖器清洁,勤换内裤,避免不洁性生活,以防病原体感染前列腺。 5. 定期体检:每年进行一次前列腺相关的检查,如前列腺特异抗原(PSA)检查、前列腺超声等,有助于早期发现问题。 6. 避免久坐:长时间坐着会压迫前列腺,应定时起身活动,减轻前列腺的压力。 7. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都可能对前列腺产生不良影响,尽量减少或戒除。 总之,预防前列腺疾病需要综合多方面的措施,并长期坚持。养成良好的生活方式和习惯,才能更好地保护前列腺健康。
2025-01-07 20:09
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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急性前列腺炎多久能好?前列腺炎症不能拖,延误病情到时候会影响精子质量造成不育的。还是要去医院接受正规的治疗。并且以后还要定期复检,以免复发。治疗同时,平时生活中也要注意,少喝酒抽烟,少食辛辣食物,多喝水,不宜久坐。只有两者相结合才成。
2015-11-24 04:16
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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1、一般治疗:应卧床休息3-4天,适当饮水,禁忌饮酒和食用刺激性食物。可行热水坐浴或会阴部热敷,并保持大便通畅。禁忌性生活。 2、抗生素治疗:当病人全身症状明显,体温较高,血中白细胞明显升高时,应通过静脉给药,使用1周后改用口服药直到1个月;当病人全身症状不重,体温及血象正常时,可口服给药,一般疗程为1个月。应选用能够弥散进入前列腺内且快速有效的抗感染药物,迅速控制症状,以防转为慢性前列腺炎。 3、中药治疗:李氏前列失贴,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,治疗前景非常可观。中成药前列康舒强效组方是由草乌(制)、诃子、石菖蒲、木香、银朱、牛胆粉、茜草等纯中药材为原料,无副作用,在同类药品中临床常效果比较好。另外,康恩贝生产的前列康,也称普乐安片,效果也是还可以的。 4、对症治疗:如发生高热,应对症给予退热药,如消炎痛栓、阿司匹林等。如膀胱刺激症状明显,可选用:普鲁本辛15-30mg口服,每日3次;哌唑嗪2mg,口服,每日2次。如发生排尿困难或尿潴留,应行暂时性耻骨上膀胱穿刺造口以引流尿液,或采用细软的硅胶导尿管留置导尿。 5、手术治疗:如果急性前列腺炎已形成前列腺脓肿,则应经直肠或经会阴部行切开引流术。如果脓肿局限于前列腺内,可用尿道镜行前列腺穿刺排脓术,然后注入广谱抗生素。
2015-11-24 00:18
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于避免前列腺,比如跑步等。戒烟酒,酒精和烟草中含有的物质对我们的人体会造成巨大的伤害,所以戒烟戒酒能对我们的有帮助。
2015-11-23 15:45
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