26 岁女性吃得多却长不胖，可能由多种因素导致，如消化吸收不良、代谢过快、精神心理因素、慢性疾病、遗传因素等。 1. 消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，如慢性肠胃炎、肠道菌群失调等，影响食物的消化和营养吸收。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，必要时服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等调节肠道菌群。 2. 代谢过快：基础代谢率高，身体消耗能量多。例如甲状腺功能亢进，会使代谢加快。需要进行甲状腺功能检查，确诊后可使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等治疗。 3. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、紧张等，可能影响食欲和消化功能。应注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。 4. 慢性疾病：如糖尿病，血糖代谢异常，身体无法有效利用糖分。需监测血糖，确诊后使用二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等控制血糖。 5. 遗传因素：家族中多为消瘦体型，可能与遗传有关。这种情况一般无需特殊处理，保持健康生活方式即可。 总之，如果长期吃得多但体重不增，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确原因，以便采取针对性的措施。

你好，正常人标准体重是身高减去105，上下浮动10%，从你目前的体重看，确实有点偏低这种情况，可以化验空腹血糖，甲状腺功能，看一下是否有甲亢，糖尿病，如果化验正常，可以多吃些高热量食物，适当减少活动量，减少热量的消耗，就可以改善

可能是肠胃功能不好造成的。一定要保证一日三餐，尤其一定要吃早饭。辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维

女，36岁，根据你的情况要考虑你营养摄入不足或过度劳累或精神压力大或患消耗性疾病等引起的可能。建议你先到医院做相关检查，排除疾病的可能，平日注意补充营养，均衡饮食，注意生活有规律，避免过度劳累等等。

体重与很多因素有关，比如饮食习惯，遗传，胃肠功能，建议你吃些促进消化吸收的药物，但最好还是饮食调理，比如经常喝些酸奶，调节肠道益生菌。你好，建议你经常吃山楂由此进消化吸收的作用，经常喝酸奶，补充蛋白质，多吃鸡蛋奶制品，适当运动，这样才会健康，很高兴帮助你。