乳腺增生是常见的乳腺疾病，其病因较为复杂，主要包括内分泌紊乱、精神因素、饮食因素、生活习惯、遗传因素等。治疗方法多样，需综合考虑。 1.内分泌紊乱：女性体内卵巢分泌的激素失衡，如雌激素相对或绝对增多，孕激素分泌减少，易导致乳腺增生。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，引发内分泌失调和植物神经紊乱，影响乳腺健康。 3.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏维生素和矿物质，也可能增加患病风险。 4.生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活习惯，会影响身体机能，诱发乳腺增生。 5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 治疗方法： 首先，调整生活方式，保持良好的心态，规律作息，适量运动，均衡饮食。 药物治疗方面，可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，有助于缓解症状。 若症状严重，必要时可进行手术治疗。 总之，乳腺增生患者应重视病因，采取综合治疗措施，定期复查，以促进康复。

这情况建议确诊增生的情况下，暂时的情况选择配合逍遥丸，多喝水的平时的情况最好是禁止辛辣的情况，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该避免压力大，注意用药复查禁止着凉的情况

乳腺小叶增生，疾病本身是个症状，说明经络不通，肝郁气滞，长时间会有转化恶变的可能，关键是情绪的调理和治疗同时进行，建议要重视，很多医生说乳腺增生不用治疗，但因其乳腺增生的原因需要治疗，否者，抑郁症就会来，然后乳腺恶变的几率会增加，你可以用十味香鹿胶囊治疗，有后发优势的新药。

乳腺小叶增生的话还是可以吃药治疗试试，以免增生加重注意遵医嘱用药，吃药期间不要吃辛辣刺激的食物为好

目前,对乳腺小叶增生尚无有效的治疗办法.一般只需用胸罩托起乳房,对症处理,口服常用的药物以中药为主,如逍遥丸,乳癖消,乳增宁等,西药以三苯氧胺为主.多数患者在发病数月至一,二年后能自行缓解.