我想问问还能不能长高.?我爸爸170.我...
我想问问还能不能长高.?我爸爸170.我妈妈157.我才155.今年上高2了、学习压力很大、听说医院可以检查还能不能长高、我想知道我还能不能长。。在学校有喝牛奶锻炼较少我想知道我还有长高的可能么
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-11-23 13:56
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