眩晕片的副作用包括胃肠道反应、神经系统症状、过敏反应、心血管影响、肝肾功能异常等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.胃肠道反应：可能出现恶心、呕吐、食欲不振等。
2.神经系统症状：如头晕、头痛、嗜睡、乏力。
3.过敏反应：表现为皮肤瘙痒、皮疹、红斑等。
4.心血管影响：例如心悸、血压波动。
5.肝肾功能异常：导致转氨酶升高、肌酐升高等。
使用眩晕片期间，若出现不适，应及时就医。用药需遵医嘱。

缺锌易患口腔溃疡，生长发育不良：身材矮小、瘦弱多吃坚果、瘦肉、海鲜类等富含锌的食物，尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配

你的情况，一般的考虑是缺锌引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，口服葡萄糖酸锌口服液之类的调理，祝你健康。

建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。

这种情况是可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的。多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高