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我今年21岁身高170体重175请问医

2015-11-23 06:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我今年21岁身高170体重175请问医生我该怎么减肥

回答1
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申兰阔医师

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减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2015-11-23 07:26

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黄飞龙医师

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妇产科

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
2015-11-23 07:56

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