节食减肥危害
我身高1米80,体重180斤,我是做销售的,没事就陪客户吃吃喝喝,所以又胖了不少,所以下定决心要减肥,最近在节食减肥,是一天俩顿饭,不吃油别的都正常,但是坚持了俩周就觉得现在总是浑身无力是不是病了还是别的什么原因?
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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会的厌食症,对胃不好还会卵巢早衰,绝经等等。减肥要循序渐进,不能操之过急而且这样的减肥方法不一定有效因为越饿越想吃饥饿减肥法一时是减的下来一点点,但是不易坚持,对身体伤害非常大建议你,喝茶,再正常吃饭,少吃油腻,糖类,淀粉类食物,加强运动,晚上7点后不要进食进水,就可以了。
2015-11-23 23:17
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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会的厌食症,对胃不好还会卵巢早衰,绝经等等。减肥要循序渐进,不能操之过急而且这样的减肥方法不一定有效因为越饿越想吃饥饿减肥法一时是减的下来一点点,但是不易坚持,对身体伤害非常大
2015-11-24 01:07
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,节食会得厌食症,对胃不好还会卵巢早衰,绝经等等。减肥要循序渐进,不能操之过急而且这样的减肥方法不一定有效,因为越饿越想吃饥饿减肥法一时是减的下来一点点,但是不易坚持,对身体伤害非常大,建议你,喝茶,再正常吃饭,少吃油腻,糖类,淀粉类食物,加强运动,晚上7点后不要进食进水,就可以了。希望能帮到您。
2015-11-24 02:18
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