脖子上出现三角形不规范颗粒状胎记，去除方法通常包括激光治疗、冷冻治疗、手术切除、药物治疗及光动力治疗等。 1.激光治疗：通过特定波长的激光作用于胎记部位，破坏异常的色素细胞或血管。具有创伤小、恢复快的优点，但可能需要多次治疗。 2.冷冻治疗：利用低温使胎记组织坏死脱落。操作相对简单，但可能会引起局部疼痛、水疱等不良反应。 3.手术切除：对于较大或恶变风险较高的胎记，手术切除较为彻底。但会留下一定的疤痕。 4.药物治疗：如局部涂抹咪喹莫特乳膏等，可调节细胞免疫，但效果因人而异。 5.光动力治疗：使用特定的光敏剂和光源，选择性破坏胎记组织。副作用相对较小。 去除胎记应根据胎记的具体情况选择合适的方法，建议前往正规医院皮肤科就诊，在专业医生的指导下制定治疗方案。

胎记治疗方法有冷冻治疗，普通的激光治疗，同位素技术，X线和Q开关染料激光治疗等。由于病损的部位很深，加之上述的治疗方法的局限性，决定了上述治疗方法非常不理想。可以考虑激光去除，但是并不能保证能够完全去除不留痕迹，你可以去正规医院咨询