记忆缺失可能由多种原因引起，如心理应激、脑部疾病、神经退行性病变、睡眠障碍、精神障碍等。 1. 心理应激：重大的生活事件或长期的心理压力可能导致心理防御机制启动，出现选择性遗忘。 2. 脑部疾病：如脑部创伤、脑血管疾病、脑部肿瘤等影响大脑的正常功能，导致记忆问题。 3. 神经退行性病变：像阿尔茨海默病等，会逐渐损害大脑的神经细胞，影响记忆。 4. 睡眠障碍：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能影响大脑的记忆存储和提取功能。 5. 精神障碍：抑郁症、焦虑症等精神疾病有时也会伴随记忆方面的异常。 综上所述，仅根据描述难以确切判断是否为选择性失忆。建议及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊，进行详细的检查和评估，如脑部影像学检查、心理测评等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

有人过去受过刺激，心灵受过创伤，或感情有过挫折等等，痛苦的记忆时常给生活蒙上阴影。有时想忘却忘不掉，心理治疗中有催眠或意象对话的方法，让人回到过去，然后把过去的痛苦的记忆修改冲淡好比看一盘录象，然后把录象倒带子，把带子倒回到过去的某一时刻，如果能足够放松，意象清晰就相当于在心理上回到了那一时刻，如果回到过去发现了过去一个心理问题的起源，就可以在意象中重新改变过去的那样事情，比如本来是这样做的，你可以换一种方法去做，如果你的想象非常真切，在你的大脑里就会记录下这个改变，而把你历史上的记录减弱或抹掉，假如在你大脑中的原来记录被抹掉，一个新的记录录了上去，就等于改变了过去，新的效果就存在了。这个过程可能一次，也可能需要几次。过去的不良记忆就消失了。

你好,忘记某些不愉快不如从不愉快的过往中获得人生的宝贵经验,再说人生是喜忧参半苦乐同在的,没有的痛苦哪来的快乐感受呢?希望你能够勇敢的面对不如意,使自己的人生更加的丰富用成熟心态面对.

这个还是不一定的，还是需要根据具体情况而定，祝您身体健康！

所谓的选择性失忆是：受到太大或不好的刺激,脑袋承受不住,所以大脑自己选择把这段记忆给删除掉,一般很难恢复.