额头痘痘手抠留黑印疤痕可消除，需注意日常护理、治疗方法、用药选择等。包括清洁、防晒、饮食、用药、医美手段。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.清洁：保持额头干净，使用温和洁面产品，避免油脂污垢残留。
2.防晒：减少紫外线刺激，防止色素沉着加重，可选用物理防晒霜。
3.饮食：清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣油腻和甜食。
4.用药：涂抹维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等，遵医嘱使用。
5.医美手段：若疤痕严重，可考虑光子嫩肤、激光治疗等。
只要坚持正确的护理和治疗，额头痘痘留下的黑印疤痕有望减轻或消除。

您好！多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。

可以去掉再不要用手去抠了，告诉你一个很好的方法，用含维生素E用品涂抹在疤痕和黑印处，按后按摩，一日数次，保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜，加强运动，促进新陈代谢！要坚持，一定可以好的。

你好，对于青春痘的生长主要是皮肤的油脂分泌旺盛毛孔有堵塞从而产生的对于你说的黑印和疤痕是可以去掉的，你在洗脸的时候可以用些带磨砂的洗面奶，另外有痘痘，最好不要去挤压，防止形成感染就破坏形象了，谢谢

根据你的描述，估计为刺激引起色素沉着。建议服用维生素C，外擦氢坤霜，效果很慢，需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；疗程较长，要坚持治疗。

您好，除痘印（痤疮疤痕）最好的方法是:1.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他