您好对于腰间盘突出的治疗一般分为保守治疗和手术治疗,手术治疗副作用较大.您目前的情况可以选择保守治疗.保守治疗包括理疗针灸推拿按摩等等,可以选择蜂针配合推拿,不仅作用效果迅速明显,并且治愈后不易复发.生活中注意急性发作期要绝对卧床休息,缓解期不要剧烈运动不要弯腰提重物等等.祝您身体健康.

这种情况一般能保守治疗还是不要选择手术治疗,手术容易引起并发症可以选择中医膏药,膏药貼敷患处可能帮助拖出部位复位

你好!手术是最好的治疗方法,建议去医院检查治疗注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

腰椎间盘突出治疗方法很多,治疗原则是：能保守不手术,能简单不复杂.80%～90%的病人可经非手术方法治疗而愈.这个要看临床症状的严重程度,症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,如果坐骨神经受压明显,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗.如经上述治疗无效,可通过微创手术治疗,如射频,等离子,臭氧,激光,椎间盘镜等等.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等.以上是对“腰椎间盘脱出如何治疗和注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,你这是由于椎间盘压迫神经根引起的症状.初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!平时日常生活中要注意以下事项：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.