与第二任女友性生活紧张致勃起障碍怎办
2025-01-07 15:52
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医生您好，我和第二个女友做爱时候总感觉好紧张，？想得到怎样的帮助：医生您好，我和第二个女友做爱时候总感觉好紧张，特别爱她，好像给她完美的性生活，可是我在这状态下勃起不了，平时有晨起的。。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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性生活中因紧张导致勃起障碍是较为常见的情况，可能由心理因素、生理状况、既往经历、环境影响和双方沟通等多种原因引起。 1.心理因素：对新伴侣过度在意，期望过高，产生紧张焦虑情绪，影响勃起。应调整心态，减轻心理压力。 2.生理状况：身体疲劳、患有慢性疾病如高血压、糖尿病等，可能影响性功能。要注意休息，积极治疗基础病。 3.既往经历：之前的性经历不顺利，留下心理阴影。可通过心理咨询来改善。 4.环境影响：性生活环境嘈杂、不舒适，缺乏安全感，也会造成勃起问题。创造安静、温馨、私密的环境。 5.双方沟通：与伴侣交流不畅，对彼此需求不了解。加强沟通，增进感情和默契。 总之，性生活中出现紧张导致的勃起障碍不必过于担忧，通过调整心态、改善环境、加强沟通以及必要时寻求医疗帮助，多数情况可以得到改善。
2025-01-07 21:58
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