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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，预防方法包括避免久站久坐、控制体重、适度锻炼、穿着合适鞋袜、养成良好生活习惯等。其后果一般不直接威胁生命，但严重时可能引发并发症。 1.避免久站久坐：长时间保持同一姿势会影响下肢血液循环，应定时活动下肢。 2.控制体重：过重会增加下肢负担，影响静脉回流。 3.适度锻炼：如散步、游泳等，增强腿部肌肉力量，促进血液回流。 4.穿着合适鞋袜：选择具有良好弹性和支撑的袜子，鞋子合脚舒适。 5.养成良好生活习惯：戒烟限酒，避免高温环境，减少血管损伤。 总之，通过采取上述预防措施，可降低下肢静脉曲张的发生风险。一旦出现相关症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2025-01-08 07:00
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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在日常生活中，如何做好预防工作。保暖工作这里的保暖不仅仅是冬季里的保暖，夏季里同样要注意保暖。夏季空调不要调太低，否则睡到半夜，下半身会着凉。寒冷的刺激会影响到下肢静脉血流的循环。
2015-11-24 03:36
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