口腔黏膜发白可能由多种原因引起，如贫血、口腔白斑、念珠菌感染、扁平苔藓、维生素缺乏等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.贫血：身体造血功能异常或铁元素缺乏，导致黏膜苍白。可通过补充铁剂、维生素B12等改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。
2.口腔白斑：长期刺激或吸烟等因素所致。戒烟，避免刺激，必要时手术切除。
3.念珠菌感染：菌群失调引起。使用抗真菌药物，如制霉菌素、氟康唑。
4.扁平苔藓：免疫因素导致。可局部应用糖皮质激素，如地塞米松。
5.维生素缺乏：多因饮食不均衡。补充维生素A、B族维生素等。
口腔黏膜发白原因多样，若自行处理无改善，应及时到正规医院口腔科就诊。

首先你要确定是什么原因引起的高血压你的这种情况建议你不要自己用药,一定要到医院检查之后,按医嘱用药效果比较好,寿比山你吃了没有用,这也是正常的现象,因为每个人的体质不同,对药物的敏感程度也不相同,所以否用药物之后的结果也有差异的,你最好是按医嘱换一种降压药了,意药期间定时测量血压,注意观察血压的变换,及时调整药物的剂量和种类饮食要注意减少盐的摄入量,不要吸烟,尽量避免情绪波动

寿比山是利尿剂,单独用的话治疗轻度高血压,特别是老年人,合并心力衰竭.你的收缩压不是很高,舒张压高点,你可以吃寿比山和阿替洛尔,两个一块吃.舒张压降到90一下就行.当然最好是降到120/80mmHg.降压药一定要坚持吃,要不然等于慢性自杀.平时多做运动,经常测血压.你才四十多岁,年纪还比较轻,平时少喝酒,多运动,经常检测血压,最好能把药量减到最低,要是能把药全减了更好,但切记,一定要低于140/90mmHg,而且要自觉没症状才行.

可以尝试下别的降压药,可能你对这个药不过敏.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压多种因素都可以引起血压升高.心脏泵血能力加强（如心脏收缩力增加等）,使每秒钟泵出血液增加.另一种因素是大动脉失去了正常弹性,变得僵硬,当心脏泵出血液时,不能有效扩张,因此,每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间,导致压力升高.这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因.由于神经和血液中激素的刺激,全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高.可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加.这常见于肾脏疾病时,肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分,体内血容量增加,导致血压增高.饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低

患了高血压病,一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择,且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼.全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂,血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,－受体阻滞剂,钙拮抗剂和抗胆碱药.缬沙坦是不错的,可以考虑.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.多吃些果蔬是有好处的.

寿比山是属于利尿剂的一种,长期吃可能会引起低钾血症,导致全身乏力,有些患者有可能光吃寿比山效果不佳,或者剂量不够.可以加卡托普利一起吃,而且卡托普利有保护肾脏和防止心肌重塑的作用.但需要经常监测血压,同时检查血电解质,以防止电解质紊乱.如果是原发性高血压,通过药物可以达到血压的良好控制,但如果是继发性的高血压,比如肾上腺的肿瘤,原发性醛固酮增多症等,则需要先治疗原发疾病.