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容易紧张发抖

恐惧症

最近比较烦恼,因为我发现这是一个心理的病态。这些症状表现为心跳加快,全身发抖,恐慌,我试图去控制自己,但是控制不了,越控制越抖的厉害,特别是有人站在我旁边的时候。似乎对自己一点自信也没了。有时候也不知道自己怕什么。而且越来越控制不住了,头就像木头一样疼。我想这样肯定还会影响我做其它的事,现在才意识到严重性,不知道该怎么办了。

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    自己想过怎么去改善自己现在的状态吗?知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。要有挑战自己的勇气,什么事都看开一点,无所谓,鼓足勇气超越自己。

    2015-11-23 14:54
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,这种情况可能要注意检查一下甲功,了解是否有甲亢的问题中。

    2015-11-23 16:59
  • 回答3

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    武威 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    心理门诊

    你好,根据你的情况,考虑是由于胆怯心虚,容易受惊吓所致。建议你可服用中药安神定志丸进行治疗,同时最好能找心理医生进行交流沟通。希望能帮到你。

    2015-11-23 17:30
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

    2015-11-24 05:01
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,考虑你这种情况应该是精神性头痛,精神紧张、劳累等都可以导致。建议你还是要多休息,不要过于劳累,要劳逸结合;保持心情舒畅,多和他人交流,释放出心中到底烦恼

    2015-11-24 09:53
就医问药

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