牙龈长期出血且多种常规治疗无效，可能由牙龈炎、牙周炎、全身性疾病、维生素缺乏、不良习惯等因素引起。 1.牙龈炎：牙龈组织炎症，多因牙菌斑和牙结石刺激。症状为牙龈红肿、出血。治疗需洁治术去除刺激因素，日常保持口腔卫生。 2.牙周炎：比牙龈炎更严重，会导致牙周支持组织破坏。除洁治外，可能需牙周刮治、根面平整等治疗。 3.全身性疾病：如高血压、糖尿病控制不佳时，也可能导致牙龈出血。需控制基础病，同时加强口腔护理。 4.维生素缺乏：特别是维生素 C 缺乏，影响胶原蛋白合成，使牙龈脆弱易出血。可适当补充维生素 C 等。 5.不良习惯：用力刷牙、牙签使用不当等损伤牙龈。应纠正习惯，选择软毛牙刷，正确刷牙。 牙龈长期出血原因多样，需综合考虑。若自行处理仍无改善，应及时到正规医院口腔科进一步检查和治疗。

牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，建议去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生，饭后漱口，用淡盐水漱口效果要好，早晚刷牙，尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。

牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。建议您（1）每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙，做到两个“3”，即每日3次，每次刷3分钟并要求竖刷，或饭后用
温淡盐开水漱口。（2）牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗

牙龈出血最常见的原因是牙龈炎，可以用双氧水漱口杀菌消炎，而且可以治疗口气，口服维生素C可以起到止血的作用。如果用上述方法治疗没什么效果，建议到医院血液科检查。