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如何能使口腔长期产生更多溶菌酶?

扁平疣

想了解一下只有才可以能让人的口腔长期产生更多的溶菌酶?溶菌酶的产生如何可以增加?有办法吗?

  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    口腔中溶菌酶的产生增加可通过多种方式,如保持良好的口腔卫生、合理饮食、适当运动、减轻压力、避免不良习惯等。 1. 保持良好的口腔卫生:每天早晚刷牙,使用牙线和漱口水,及时清除食物残渣和牙菌斑,有助于维持口腔微环境的稳定,促进溶菌酶的产生。 2. 合理饮食:多摄入富含维生素 C、维生素 D、蛋白质等营养物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、乳制品、鱼类等,为溶菌酶的合成提供充足的原料。 3. 适当运动:适度的身体锻炼可以增强免疫力,间接促进口腔内溶菌酶的分泌。 4. 减轻压力:长期的精神压力会影响内分泌和免疫系统,学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式,能让身体处于良好状态,利于溶菌酶的产生。 5. 避免不良习惯:戒烟限酒,减少对口腔黏膜的刺激,防止破坏口腔内的正常生理平衡,影响溶菌酶的生成。 总之,要使口腔长期产生更多溶菌酶,需要综合采取多种措施,并持之以恒,形成良好的生活习惯,以维护口腔健康。

    2025-01-08 02:54
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,溶菌酶是蛋白质,所以在核糖体上合成,然后在细胞内加工被储存在溶酶体内.除了免疫细胞外,唾液腺细胞也能产生溶菌酶,所以唾液里有溶菌酶,这就是为什么受伤后老人用唾液清洗伤口的原因。

    2015-11-24 10:01
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    溶菌酶是采用生物工程技术进行克隆、提取而制取,它是一种天然酶,安全绿色的添加剂,无抗药性。该酶广泛存在于人体多种组织中,鸟类和家禽的蛋清、哺乳动物的泪、唾液、血浆、尿、乳汁等体液以及微生物中也含此酶,其中以蛋清含量最为丰富。从鸡蛋清中提取分离的溶菌酶是由18种129个氨基酸残基构成的单一肽链。它富含碱性氨基酸,有4对二硫键维持酶构型,是一种碱性蛋白质,其N端为赖氨酸,C端为亮氨酸。可分解溶壁微球菌、巨大芽孢杆菌、黄色八叠球菌等革兰阳性菌。

    2015-11-24 04:52
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    溶菌酶具有抗菌,消炎,抗病毒等作用.可多吃鸡蛋或鸭蛋,鹌鹑蛋,多喝牛奶或羊奶等.因为鸟类和家禽的蛋清,哺乳动物的,乳汁等都含有较多的溶菌酶.

    2015-11-24 02:00
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,唾液腺细胞、泪腺细胞、造血细胞等大多数细胞都可以产生溶菌酶。溶菌酶本质为蛋白质,由细胞核糖体合成,再由内质网包裹为溶菌酶体。具有抗菌、消炎、抗病毒等作用,主要用于免疫与防御。

    2015-11-24 00:23
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