左脚腓骨开放性骨折、左踝关节脱位、三角韧带断裂，术后腓骨愈合不理想。包括骨折愈合原理、影响因素、康复训练、饮食注意、后续治疗等。 1.骨折愈合原理：骨折愈合是一个复杂的生理过程，涉及骨痂形成、骨重塑等阶段。 2.影响愈合因素：年龄、营养状况、局部血液供应、骨折类型和治疗方法等都会影响。 3.康复训练方法：适度进行关节活动度训练、肌肉力量训练，避免过度劳累。 4.饮食注意事项：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 C 和 D 的食物，如瘦肉、奶制品、新鲜蔬果。 5.后续治疗建议：定期复查，根据恢复情况调整治疗方案，必要时采取物理治疗促进愈合。 总之，对于骨折愈合不佳的情况，要综合考虑多方面因素，积极配合治疗和康复，以促进恢复。

您好您的这种情况在骨折以后是经常见到的,通过适当的处理和预防,病情会逐渐好转的.就您的提问做以下回答,望有所帮助：1目前站立和运动时局部肿胀,静卧后缓解是由于损伤尚未完全修复及局部的血液循环不好,血液回流不畅所致.这是外伤骨折后的正常现象.建议您睡眠时左脚最好抬高一个身位,这样有利于血液循环.平时最好吃点活血化瘀的中药丸,或适当做下热敷,也有利于伤处的血液流通,这样恢复会快一些.2现在踝关节的功能受限主要与您缺乏规范的锻炼有关,当然,韧带未完全修复也可以出现这种情况,但是后者需要通过外科医生为您做些临床检查来明确.功能锻炼应根据骨折的具体情况和愈合状况,最好在您的经治医生指导下进行适当调整.要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.只有科学适当的锻炼,才能取得比较满意的效果.3按照您外伤距今的时间看,腓骨是不会完全愈合好的,需要有个过程.但是“腓骨骨折还没有愈合好”这句话说的太笼统,我无法了解目前腓骨的具体愈合情况,所以请您最好将X线片传过来.一般我们主张能否下地活动需要根据骨折的愈合情况和患肢的功能恢复情况而定.当骨折达到了临床愈合,就是说当断端具备了一定的负重能力,关节功能恢复较好的情况下,就可以慢慢下地活动.4饮食方面无特殊禁忌,健康饮食就可以了.要注意不吃或少吃刺激性食物,不可饮酒.最后提醒您,定期复查也是非常重要的,以便医生根据骨折的愈合情况和功能恢复的情况来为您提出具体的指导意见.祝您早日康复.

根据你的描述,你这是骨折恢复期!需要适当的锻炼!我建议你可以用中药外洗脚踝关节!现在活动不灵活可以适当的锻炼,力度要从小到大!适当的锻炼!不要过度!骨折没愈合好不会影响其他的!可能会影响功能的恢复!饮食可以用些大骨头汤等1