要让黄牙变白，可以通过日常护理、专业洁牙、药物美白、牙齿贴面以及烤瓷牙等方法。 1.日常护理：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后用清水漱口，还可以使用牙线清洁牙缝。 2.专业洁牙：定期前往正规医院进行超声波洁牙和喷砂洁牙，能有效去除牙结石和牙菌斑。 3.药物美白：可在医生指导下使用美白牙膏、美白牙贴等产品，如佳洁士热感美白牙膏、冷酸灵极地白牙膏等。 4.牙齿贴面：对于较严重的黄牙，牙齿贴面是一种不错的选择。它是在牙齿表面粘贴一层近似正常牙色的材料，达到美白效果。 5.烤瓷牙：如果牙齿变色严重且伴有形态异常，烤瓷牙可以改善牙齿的外观和功能。 总之，让黄牙变白需要综合多种方法，并根据个人牙齿情况选择合适的方式。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到正规医院进行口腔检查和护理。

你好，建议做超声波洁牙治疗一般就能够见效的。但是还要注意是否是有饮水含氟过高导致的。

这位朋友你好!用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

你好，适当补钙，可以做下洗牙术，平时做好口腔卫生。