长智牙导致牙肉发炎时，选择漱口水需综合考虑成分、功效、适用情况等。常见较好的漱口水有氯己定含漱液、康复新液、西吡氯铵含漱液等。使用漱口水时，空腹与否及漱口后能否马上睡觉也有讲究。 1.成分：氯己定含漱液主要成分是氯己定，能有效杀菌；康复新液含有多种生物活性物质，可促进组织修复；西吡氯铵含漱液对多种细菌有抑制作用。 2.功效：氯己定含漱液杀菌效果好，适用于炎症较重时；康复新液有助于伤口愈合，减轻疼痛；西吡氯铵含漱液能保持口腔清洁，预防感染。 3.适用情况：炎症初期可先使用西吡氯铵含漱液；若炎症明显，可用氯己定含漱液；康复新液在促进组织恢复方面效果较好。 4.空腹使用：一般来说，空腹可以使用漱口水，但部分人可能会因漱口时刺激引起不适，如恶心等。 5.漱口后睡觉：漱口完可以马上睡觉，但尽量不要吞咽漱口水，以免引起胃肠道不适。 长智牙导致的牙肉发炎，选择合适的漱口水并正确使用有助于缓解症状。但如果炎症严重，还需及时就医，遵循医嘱进行治疗。

关于哪种漱口水好这个问题需要了解，对于哪种漱口水好这个问题为你解答如下：应为是为了去除牙龈的炎症，所以漱口液什么时候使用都没关系。但是最好是饭后使用比较好。因为餐后会有食物残渣遗留在口腔中，残渣进入牙龈就会造成牙龈炎症的加重。用漱口液就可以很好的去除。所以建议餐后使用漱口液。

关于哪种漱口水好这个问题需要了解，对于哪种漱口水好这个问题为你解答如下：对于你说的这种情况是可以进行的，使用漱口水的如果是专用口腔类的漱口水都有消炎止痛的专用，而这些漱口水由于基本上是没有什么副作用的。所以是不会影响睡觉的所以是可以睡觉的。