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木瓜猪骨黄豆煲汤对健康有益吗?

木瓜猪骨黄豆煲汤好吗?想得到怎样的帮助:?木瓜猪骨黄豆煲汤好吗?。

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    木瓜猪骨黄豆煲汤在一定程度上对健康有益,其好处包括补充营养、促进消化、增强骨骼健康、美容养颜、提高免疫力等。 1. 补充营养:猪骨富含蛋白质、钙、磷等营养成分;黄豆含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质;木瓜含有维生素 C、胡萝卜素等。 2. 促进消化:木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质,促进食物消化和吸收。 3. 增强骨骼健康:猪骨中的钙和黄豆中的钙有助于维持骨骼的正常结构和功能。 4. 美容养颜:维生素 C 具有抗氧化作用,能减少自由基对皮肤的损害,有助于保持皮肤的弹性和光泽。 5. 提高免疫力:丰富的营养成分有助于增强身体的抵抗力,预防疾病。 总的来说,木瓜猪骨黄豆煲汤是一道营养丰富的汤品,但要注意适量食用,且不能替代药物治疗疾病。饮食应多样化,以保证全面的营养摄入。

    2025-01-07 18:18
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,一般我们是猪骨黄豆煲汤就可以,比较少加木瓜。一般煲汤像这种没有添加药材的话,随意搭配也可以,毕竟想达到一些药效还是比较少的。

    2015-11-24 08:21
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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