19 岁肩胛骨上脖子下凹处胀痛是肩周炎吗?如何治?
我19岁,可是肩胛骨上面,脖子下面凹下去的地方?想得到怎样的帮助:我19岁,可是肩胛骨上面,脖子下面凹下去的地方是不是就会有胀痛感,很难受。她们说是肩周炎,请问有没有什么方法可以治愈呢。。
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李希弘 医师
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19 岁肩胛骨上面、脖子下面凹下去的地方有胀痛感,可能是肩周炎,也可能是肌肉劳损、颈椎问题、筋膜炎、外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用该部位肌肉,可导致劳损,产生胀痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经,引起肩部周围不适。需要改善坐姿,进行颈椎牵引等治疗。 3. 筋膜炎:受寒、劳累等可引发筋膜炎,导致疼痛。可通过物理治疗、药物治疗如双氯芬酸钠、布洛芬等缓解。 4. 外伤:局部受伤会出现胀痛。轻度外伤可先冷敷,严重时需就医处理。 5. 肩周炎:肩部关节囊及周围软组织的慢性炎症。可进行肩部活动锻炼、针灸、服用美洛昔康等药物。 总之,出现这种胀痛感,应先明确原因。注意休息,避免劳累和受凉。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-01-08 02:26
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