19 岁男性身高 1.6 米仍有长高的可能，但受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。检查骨缝线一般不麻烦。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女长高的空间可能相对较小，但并非绝对。 2.营养：均衡充足的营养对身高发育至关重要，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常可能影响身高，如有异常需及时治疗。 总之，19 岁仍有长高的机会，但个体差异较大。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑可通过检查骨缝线等了解生长潜力。

你好，一般这个年龄基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

你现在都20岁了，是不大可能再长高了，女孩子本身发育的就比男孩子早，一般定型也早如果你父母不是很高，你也不要期望自己会多高了，女孩子平时穿点高跟鞋，很显高啊，娇小可爱的

你的性别？可以到医院查查骨骺，看闭合了没有。

你好，建议你先去医院拍片子看看骨骺线是否闭合。如果闭合很难再长高的，你可以咨询一下打生长激素或是手术，看看能不能长高。