您好！从你所述症状更多的需要考虑是事出有因的，是因为内心没有及时得到老公的关心呵护所致，需要考虑是一种心因性心理反应。解铃还须系铃人，建议一定要主动和老公坐下来加以心平气和的交流，说出内心的真实需求和希望，获得老公的理解和谅解，进而得到老公更多的关心和呵护，会很好的缓解目前的心理痛苦，进而获得身心的愉悦和快乐，睡眠障碍也会很快得到调节的。祝安康快乐！

自己调整好心态，虽然现在没有人帮你，没人理解你，但是很宝宝的每一天都是快乐的，等孩子大了就会越来越能够体现出，孩子跟你很亲近，而且等她有能力，会保护你的，那么你现在为女儿的付出都是值得的。天下没有免费的午餐，付出肯定会有收获的，既然你没办法改变你老公，那么你就改变自己更坚强，等自己强大了，一切都会好的。

心理分析：根据您的描述，您是因为现实生活中的原因，导致内心压力大，情绪低落，悲观抑郁，内心烦闷。心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解症状。

心理指导：这种情况考虑你可能是发生了抑郁症，但是也不能单凭这一点判断你是抑郁症。建议你听老公一起去心理咨询中心做一下心理咨询，改善一下夫妻关系，同时判别一下你是否有抑郁症的情况，好积极进行转诊。