胸闷、厌食、水肿、腿抽筋、睡觉咬牙齿可能是由多种原因引起的，如营养不良、缺乏运动、内分泌失调、心脏疾病、肾脏疾病等。 1.营养不良：饮食不均衡，缺乏维生素 D、钙、钾等营养素，可能导致腿抽筋、水肿。应多摄入富含这些营养素的食物，如乳制品、豆制品、香蕉等。 2.缺乏运动：长期久坐不动，血液循环不畅，容易出现胸闷、水肿等症状。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.内分泌失调：激素水平异常，如甲状腺功能减退，可能引起厌食、水肿。需就医检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱治疗，常用药物有左甲状腺素钠片等。 4.心脏疾病：如冠心病，心肌供血不足可导致胸闷。需进行心电图、心脏彩超等检查，治疗药物有阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等。 5.肾脏疾病：肾功能异常会引发水肿。通过肾功能检查明确诊断，治疗药物包括呋塞米片、氢氯噻嗪片等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯有助于改善症状。

抽筋可能与缺钙和劳累受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的

考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失

引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.

你好，胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.如果年龄大的人应该考虑有冠心病,因为胸闷也是冠心病的症状之一.