二岁宝宝大便干、排便吃力，可能是饮食不当、水分摄入不足、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素等原因造成的。 1. 饮食不当：如果宝宝饮食中膳食纤维摄入过少，容易导致大便干结。应增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，如菠菜、香蕉、燕麦等。 2. 水分摄入不足：宝宝喝水少，肠道内水分缺乏，会使大便干燥。要保证宝宝每天有充足的水分摄入。 3. 缺乏运动：运动量少会影响肠道蠕动。家长可引导宝宝多进行户外活动，如散步、跑跳等。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响消化功能。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 5. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响排便。家长要为宝宝营造轻松愉快的排便环境。 总之，家长要注意观察宝宝的情况，综合调理。如果宝宝便秘情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的建议是多喝水积极进行腹部按摩。平时多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。