近 20 天来脑子不清醒，还伴有视线模糊、身体发软、腹部酸痛等症状，可能是长期久坐、贫血、颈椎问题、脑部疾病、眼部疾病等原因所致。 1. 长期久坐：长期坐在电脑前工作，容易导致颈椎劳损，影响脑部供血，引起头晕、脑子不清醒。应定时活动颈部，做一些伸展运动。 2. 贫血：贫血会使身体各器官供血不足，出现头晕、乏力等症状。可通过血常规检查确诊，治疗上可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，饮食上多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜等。 3. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环。需进行颈椎 X 线、CT 等检查，治疗包括物理治疗、药物治疗，如服用颈复康颗粒等。 4. 脑部疾病：如脑供血不足、脑部肿瘤等。可通过头颅 CT、磁共振等检查明确。治疗方法因病而异。 5. 眼部疾病：视力不好又不常戴眼镜，可能加重眼部疲劳，影响视觉，进而感觉脑子不清醒。应规范佩戴眼镜，注意眼部休息。 出现这些症状应引起重视，尽快到正规医院神经内科、眼科等科室就诊，查明原因，进行针对性治疗。

不要喝酒.喝了酒在吃药,对身体不好!!

酒中的酒精到了人体内直接伤到了你的肝，一切的晕都属于肝。你看你酒后的表现：晕，模糊......肝是解毒的器官，解酒精之毒，因为你的肝解毒能力差，就不但酒精伤了你的肝，也伤了你的脑，所以你也表现为：没精神，感觉像梦游。平时除了吃保肝护肝的药之外，还要吃补脑健脑的药，注意远离一切对肝有害的食物，愿你健康。

你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操

这位朋友你好首先你先去医院检查全面检查一下有没有器质上的问题,如果没有可以去咨询下心理医生,比较保险.心情放轻松点哈~,如果你的器官没有问题那么就应该自己好好的调节,这情况也很有可能跟神经衰弱也有关系,可吃些脑力宝丸来调理.推荐吃中药,副作用少,小.还有要,多运动,养成良好的作息习惯,睡眠不好也有一定的因素,改善睡眠质量应该有所帮助.最忌讳熬夜,以下建议你参考下：早上起床不能晚于7：00,晨读或晨练,早饭,大米粥小咸菜即可,不够可以加个馒头.中午11点-到12点之间准时吃午饭,食物性平稍旺则已,如果条件允许,豆类,鱼类,肉类,虾,至少其中一样必须要有,食量9分饱.晚上6-7点之间准时吃饭,最好以红豆红枣粥为主食,如果条件允许可以加入点枸杞,柔软蔬菜加少许蛋类或虾类食品.晚11点前必须休息,睡前一包纯牛奶.按以上方法坚持1星期就会见效,效果会很明显.但继续坚持为妙.愿你健康.学习的话,就要慢慢的进入状态咯,中午午睡时是要的,但是时间不应超过半个小时,同时也不要趴在桌子上睡,如果超过半个小时,就会出现睡不醒和头昏的现象.如果看书时觉得头脑不清醒了,可以泡一杯热茶,将自己的眼睛置于茶上,让茶的热气来薰烤双眼,人马上就会精神起来的.或者你可以听一些轻音乐,要乐曲悠扬和欢快的,绝对不要听摇滚和流行歌曲,因为这些会分心.来杯咖啡,慢慢品,一会儿就会精神了,我想你推荐立顿沁醒茶,提神效果很好.希望的所有回答能帮到你,人年轻,你能做到.谢谢