哮喘患者在日常生活中需要注意多方面的问题，包括避免过敏原、规范用药、预防呼吸道感染、适度运动、保持良好心态等。 1.避免过敏原：了解并远离常见的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。定期清洁家居环境，使用防螨床品。 2.规范用药：遵循医嘱按时使用控制哮喘的药物，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等。注意药物的保存和正确使用方法。 3.预防呼吸道感染：注意保暖，避免着凉。在流感高发季节，尽量少去人员密集场所，可接种流感疫苗。 4.适度运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽、游泳等，但运动前要做好热身，避免剧烈运动诱发哮喘。 5.保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。 6.饮食调整：少吃辛辣、油腻、生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。 总之，哮喘患者要从多个方面注意，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞,嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症；在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息,气促,胸闷和咳嗽等症状,多在夜间或凌晨发生平时要注意,有过敏史的尽量不要接触过敏原.不要过度劳累.不吃辛辣刺激食物.多喝水.

你好，哮喘平时应该注意：1）防止感冒.在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣服,避免受风寒,淋雨雪.要特别注意颈部的保暖.衣服不宜过紧,最好穿用光滑,柔软,平整的纯棉织品.外出注意戴口罩.对流感疫苗不过敏者,可注射流感疫苗.2）适当锻炼.哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼.患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。

这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.首先建议你防止受凉,口服药抗生素里面加上抗过敏药如：咳特灵酮替芬扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修,蚊香,衣物等.尽可能避免到郊外,植物花粉丰富的地方去.一定要去出过敏因素.有炎症还需要抗炎治疗.