你好，引起便秘的原因有很多种，包括精神因素、饮食因素、肠道结构因素、肛门肌肉的异常因素等，需要区分，明确原因，对症治疗　　　如果是短期的便秘，不是老便秘的话，其实不需要吃药，毕竟是药三分毒嘛，可以在平时的饮食中注意一下就好了，能通大便的食物有：苹果、玉米、香蕉等，如果有上火的话，再泡点金银花，祝您早日康复

您好,这种情况不需要吃药的，建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主，多吃些水果经常做做锻炼，多喝点蜂蜜，酸奶等助于润肠。还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水，有助于促进肠蠕动

你这种症状是习惯性便秘，可能跟饮食结构中粗纤维含量少，或者大便习惯不规律有关。建议增加粗纤维饮食，如香蕉，红薯，各种绿叶蔬菜等。保持良好的大便习惯，每天定时大便，不要在大便时做与大便无关的事，如看报纸等。