你好，没有骨折是软组织伤啊。建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

您好，根据您的描述，考虑是局部软组织损伤，血液循环不畅导致的，受凉会加重血液循环不畅出现疼痛加重。建议外用红药贴膏，口服三七伤药片，氯唑沙宗片治疗。

您好,这种情况没什么特效方法治疗,注意休息,可适当做些按摩,热敷,口服芬必得,红药片,外用红花油或一些膏药,一般要1个月左右痊愈.

你这个情况很正常,是因为远端局部血液循环不好引起的肿胀,一般清晨较下午消,你可以尝试晚上睡前拿热水敷脚,并抬高患脚,肯定可以消除的快些.一般来说.待时间长些,内部的出血吸收.韧带愈合了拆除石膏加强锻炼,活动开了,自然就好了!!

韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!