天然维生素 E、C 和芦荟胶囊都具有一定的保健作用。维生素 E 有抗氧化、保护皮肤等作用；维生素 C 能增强免疫力、促进胶原蛋白合成；芦荟胶囊有润肠通便等效果。它们之间的同服需要考虑多种因素。 1.维生素 E 的作用：能延缓细胞衰老，减轻自由基对细胞的损伤，有助于预防心血管疾病。 2.维生素 C 的作用：促进铁的吸收，参与胶原蛋白的合成，增强机体抵抗力。 3.芦荟胶囊的作用：主要通过促进肠道蠕动，改善便秘情况，还可能有一定的调节内分泌作用。 4.同服的可能性：一般来说，三者可以同时服用，但需根据个人体质和健康状况。 5.注意事项：服用时应遵循适量原则，过量可能会引起不良反应。如维生素 C 过量可能导致胃肠不适，维生素 E 过量可能影响内分泌平衡。 总之，在考虑使用这些产品时，应先了解自身健康状况，必要时咨询医生，以确保安全有效。

你好，维E维C每天早上吃一粒，补充身体所需维生素。洗完脸后抹完化妆水，不再用护肤霜了，直接拿VE当护肤霜使用。把胶囊刺破，在有痘印的地方多涂抹，其它地方少涂，可以淡化痘印。芦荟胶囊有排毒养颜的功效。建议维生素E和维C与芦荟胶囊服用之间最好间隔半小时以上。