求瘦腿部肌肉我115斤，16岁，但感觉腿...
2015-11-23 16:04
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求瘦腿部肌肉我115斤，16岁，但感觉腿？我115斤，16岁，但感觉腿部粗，安下去有些硬，我怀疑是肌肉，我想减掉肌肉，求方法，我天天去健身房得。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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瘦腿针是利用注射的方法进行瘦腿，是创伤性非常效果的一种瘦腿方法，相比于吸脂减肥，botox瘦腿针恢复非常的快速，是一种快速瘦腿的理想方法。瘦腿针适合肌肉型的粗腿，它通过在肌肉发达的腿部注射适量的药物，从而阻断肌肉神经，让它失去营养供给，使发达的肌肉发生萎缩现象，从而让腿部线条从生硬变得柔和，看起来更加的纤细修长。
2015-11-23 21:33
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，想要瘦腿可在看电视时双腿向前伸直。单腿抬起，停留几秒后放下重复几次后换另一条腿，重复上述动作。同样有消除腿部赘肉的功效。平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率，消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2015-11-23 21:51
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