口腔异味、舌苔厚且食不知味，可能由口腔卫生不佳、消化不良、胃火旺盛、口腔疾病、幽门螺杆菌感染等引起。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2. 消化不良：胃肠蠕动缓慢，食物积滞，可导致上述症状。建议规律饮食，避免暴饮暴食，适当运动。 3. 胃火旺盛：多因饮食辛辣、燥热等。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。 4. 口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎等，炎症会引发异味。需及时就医，进行口腔清洁和治疗。 5. 幽门螺杆菌感染：破坏胃黏膜，影响消化功能。确诊后需遵医嘱进行四联疗法治疗。 出现这些症状不要慌张，应注意调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。

口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳，牙周病或唾液不足，而有细菌堆积时，口臭便会发生，唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性，某些药物，如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症，偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持续发生，可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关

患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。