病例分析:性格改变需要时间较长、也可以说困难、意见建议:建立心理咨询、寻求帮助

改变性格是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。你需要多练习，多和人接触和交流。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。

每个人都有自己的性格，有的人急性子有事就要马上做，你性子比较慢，不着急性格问题其实就是一种习惯，而习惯很难改变，但是你可以慢慢培养一种好的习惯来代替旧的习惯，比如说给自己立下目标，让家人监督等，性格不是一天两天就能改变的，但是只要你下定决心，我相信还是可以的

心理分析：你好，考虑社交障碍，导致的原因可能在于性格内向使然。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理矫正技术较适合你。

你好，这就是你说的和你的性格有关。你也不要想那么多，每个人的性格不一样，你感觉只要不影响你的事情或者生活就可以了，没有必要去想那么多。