脱发是一种常见的问题，可能由多种因素引起，如遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，毛囊对雄激素敏感，易导致脱发。这种情况可在医生指导下使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、性激素失衡等。需要检查明确病因，针对性治疗。 3.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质会影响头发健康。应均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能引起脱发。要学会放松，调整心态。 5.不良生活习惯：频繁烫发、染发，作息不规律等都可能导致脱发。应减少烫染次数，保持规律作息。 6.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃等也会导致脱发。需针对具体疾病进行治疗，如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗剂。 总之，脱发的原因较为复杂。如果脱发严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯对于改善脱发也非常重要。

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