身体出现有时疼痛并带动腰部，还能摸到小颗粒，可能是淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤、局部炎症、肌肉痉挛等原因造成的。 1. 淋巴结肿大：当身体存在感染或炎症时，淋巴结可能会肿大。表现为局部的肿块，可伴有疼痛。治疗上需要针对病因进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物。 2. 脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。一般无明显症状，若压迫周围组织可能引起疼痛。较小的脂肪瘤通常无需处理，较大或引起症状的可手术切除。 3. 纤维瘤：由纤维组织构成，质地较硬。多为良性，一般生长缓慢。治疗以手术切除为主。 4. 局部炎症：如皮肤或皮下组织的炎症，可导致疼痛和小颗粒状感觉。需使用抗炎药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 5. 肌肉痉挛：过度劳累、姿势不良等可导致肌肉痉挛，引起疼痛。通过休息、热敷、按摩等方法可缓解。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

你好，只是根据你的描述不能确定病情，最好在你当地医院详细检查以便确诊，祝你早日康复。