双腿膝关节蹲下久站不直、疼痛且有摩擦响，可能是运动损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎症、关节软骨磨损等原因造成的。 1. 运动损伤：打篮球等剧烈运动可能导致膝关节韧带、肌肉拉伤。应注意休息，避免过度运动，可进行冷敷、热敷缓解症状。 2. 关节炎：如骨关节炎，关节软骨退变，骨质增生。可口服氨基葡萄糖等药物，也可进行物理治疗。 3. 半月板损伤：运动时半月板受到挤压、扭转易损伤。轻度损伤以休息为主，严重时可能需手术治疗。 4. 滑膜炎症：滑膜受刺激产生炎症，导致关节疼痛、肿胀。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬。 5. 关节软骨磨损：长期磨损使软骨变薄，关节活动受限。可补充钙剂和维生素 D，加强关节周围肌肉锻炼。 膝关节出现这些症状应引起重视，及时休息，避免加重损伤。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好,这位朋友,你患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏药,治疗可以选择纯中药制剂的膏药,外治安全无副作用,可以说是最理想的治疗办法.点击右下角医生的单位就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

你好,骨质增生往往是疼痛肿胀的情况.肘关节,腕关节,膝关节等都会出现.可以服用壮骨关节丸.或服用布洛芬（芬必得）,双氯芬酸（扶他林）特异性环氧酶-2抑制剂（西乐葆等）.注射透明质酸钠（玻璃酸钠）.口服硫酸氨基葡萄糖(维骨力,节节康.葡力).外用红花油等.必要时需要封闭治疗.

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.

你好，膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。