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腰无力

腰肌劳损

我今年43岁,女性。今年6月下旬我公司有合唱节比赛,我是我们单位的合唱团指挥,结束后第二天,腰就直不起来了。当然,前几年也有过这种毛病,休息几天,贴贴膏药就好了。但是这次很严重,到现在经常反复。一开始说我是椎间盘膨出(ct),输液、吃药,还做牵引,效果不大,另一家医院说我是腰肌劳损,让我吃药、贴膏药。好了一段时间,现在又不行了。有些酸痛,两条腿也感到无力,躺着都难受。我现在打算接受按摩治疗,这家医院说我背部左侧肌肉僵硬。到底是什么原因呢。求救!!!

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    就你的情况你的症状那还是属于腰肌劳损的症状,建议你可以使用祖传密制膏药治疗看看或是采用中医的针灸治疗看看,应该是有非常好的效果的。

    2015-11-24 17:30
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你的情况考虑是肾虚引起的建议你服用六味地黄丸调理;可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

    2015-11-24 02:22
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    快点到医院查不要瞎猜自己应该有信心

    2015-11-23 20:45
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    不知你属于什么情况,分情况回答:一,全面检查一下身体,分情况处理.二,提高1,心情方面,快乐之道:一生结交(包括坐车是同位,对面的)不过一万人,知道名字的不过3千人,熟悉名字的不过几百人.曾经相识,尽在缘份.有缘无份,尽在过眼烟云中.和大约其中的20人搞好关系,一生尽在快乐中,20人包括父母夫妻子女,亲戚,同学,朋友,上级领导,同事,下属,业务客户中关系密切的人,与之相知,其乐融融.2,食疗养生之道:早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少.少喝酒,不吸烟;多吃醋,少吃盐;多吃菜,少吃肉.荤素之道:二十岁以前荤素比例1:1,二十岁至四十岁荤素比例1:2,四十岁至六十岁荤素比例1:5,六十岁以后荤素比例0:13,动方面:要勤快,常锻炼:不必跑步等方面,只是锻炼了肌肉,于身体几乎无关,多了反而有害.(1)扭腰(2)压腿,风雨无阻,身轻如燕.(3)晨起:手梳头,顺梳鼻子至发际,干搓脸,眼部按摩,叩耳,搓颈部,扩胸,蹲墙.(4)晚上泡脚.4,半动半静:推肚子:睡前推肚子:除了睡眠功效外,为内脏按摩,包你无内病.躺床上,两手中指尖对齐,放于掀开衣服的上腹部胸骨下端,慢慢有力度地按,自上而下至小腹,再从上而下,记住稍微用力,估计你用不了100下,就呵欠连天,可以睡了.撞大树:用背.5,静方面:建议练习智能气功.附:蹲墙功(道理不说了,自寻而知.效果不说了,体验而知)1,练功:寻一平整,安全,清洁,宁静,舒适的墙壁和地面,墙壁和地面处于垂直状态.面墙而立,全身放松,展眉落腮,心平气和,身体正直,两足并拢,足尖对墙.微微的闭上双眼,轻松自如慢慢的臀部下沉,屈膝下蹲,使大腿后部置于小腿后部;头部上顶慢慢的起立恢复原状.一下一上为一次,每次做10——20次,结束后要认真做好收功,每天做1一次无需超过2次,贵在坚持要在精一.2,收功:练习结束后后退一步,左手放于肚脐上右手置于左手背上,掌心均向内.认真体会一下肚脐里面的感觉,保持半分钟左右.后默念:收——收——收.立即睁开双眼,自由活动向明亮处看,向声高处听,恢复常态.3,初始阶段:脚尖可以先离开墙,离多远以尽自己的力量能蹲下去为度.熟练阶段:加入意念,向下蹲时意念以尾闾牵引脊椎至弯曲(一节一节地弯曲);往上引意念以百会牵引脊椎至竖直;提高阶段:赤脚蹲墙,撑臂蹲墙(两臂保持左右手举成一字形,立丁字掌),背手蹲墙.以上是对“腰无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-23 18:46
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    看来你可能平时睡眠不好,如果猜的没有错您一定最近脾气很大.时常会出现胸闷气短.我认为应该疏肝理气服用逍遥丸疏肝丸来调理肝气.可以用安神补脑液调整睡眠温肾调经.

    2015-11-23 18:18
就医问药

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