戴眼镜两年多上眼眶凹进去可能是由多种原因导致的，如长期压迫、营养不良、眼部疾病、年龄增长、用眼习惯不良等。 1. 长期压迫：眼镜框长时间对眼眶周围组织产生压力，影响局部血液循环和组织代谢。可选择更轻材质和合适尺寸的眼镜框。 2. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响眼眶组织的正常发育和维持。需均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素 A、C、E 的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 眼部疾病：某些眼部疾病如眶脂肪萎缩等，也可能导致上眼眶凹陷。应及时就医，明确诊断，针对性治疗。 4. 年龄增长：随着年龄的增加，眼眶周围的脂肪和胶原蛋白逐渐减少，导致凹陷。可适当使用一些具有紧致和滋养作用的眼霜。 5. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼、过度用眼等不良习惯，会影响眼部血液循环和代谢。注意用眼卫生，定时休息，适当按摩眼部。 上眼眶凹进去的原因较为复杂，需要综合考虑和处理。如果凹陷情况严重或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院的眼科就诊，以便明确原因，采取合适的治疗措施。

您好，针对您的病症可以简单的作如下分析：1、最可能的原因就是睡眠不足，得不到充分的休息，眼周围的血液循环能力差，导致发青；2、可能是肾虚导致的，整个眼圈都发青。1、保证充足的睡眠，是眼睛得到充分的休息，改善血液循环状况；2、适当的锻炼身体，加速新陈代谢；3、可以做睡前眼部按摩；4、可以适当的用眼霜改善一下